Jean-François Simonneau : praticien en massage bien-être et conseiller en hygiène vitale  

Naturopathe vitaliste
Formateur et Praticien Massage
Animateur de séjours - Conférencier

 
Etre dans la Beauté du moment présent pour vivre pleinement ce qui se présente - Co-construire notre Santé et notre Bonheur !
 
   
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Conférences et Séjours Cure de raisin
La Rochelle / Niort / Chalandray (86)

   
 
 

Actualités

Bienvenue aux Espaces "Beauté d'être"    
Les rendez-vous que je vous propose s'articulent autour de Conférences, Séjours, Formations et Ateliers invitant à l'expression de notre beauté intérieure - comme lors des Rencontres musicales au jardin en cette 8ème saison.
 
Reconnaître ce merveilleux en nous, c'est nous offrir des moments de bonheur dans le présent !
A la portée de chacun, l'élan de créativité qui nous appelle tous est un formidable moyen d'épanouissement que nous pouvons provoquer, développer grâce à des pratiques simples et accessibles que je vous invite à venir découvrir en groupe/individuel -
 
Et si la Beauté pouvait apaiser le monde ?
"En ces temps de misères omniprésentes, de violences aveugles, de catastrophes naturelles ou écologiques, parler de la beauté pourrait paraître incongru, inconvenant, voire provocateur. Presque un scandale. Mais en raison de cela même, on voit qu'à l'opposé du mal la beauté se situe bien à l'autre bout d'une réalité à laquelle nous avons tous à faire face." François Cheng

 

LA CURE DE RAISIN, POUR QUI ?

Cette cure est ouverte à tous, un nettoyage régulier du corps évite l’encrassement de l’organisme  et permet de conserver la santé. 
C’est Johanna Brandt, qui a révélée  dans les années 20 les bienfaits de cette cure, en se débarrassant elle-même d’un cancer de l’estomac.
Tout au long de sa vie, cette doctoresse a accompagné de nombreux malades dont certains avaient des tumeurs, cancers, ulcères.
Les bienfaits ont également été largement démontrés dans le cas du diabète et des rhumatismes.

 « Tandis que la personne suit cette cure pour le traitement d’une maladie particulière, la nature restaure et rajeunit en secret toutes les parties de son corps » Johanna Brandt.

LA CURE DE RAISIN, POURQUOI ?

L’efficacité de la cure de raisin réside avant tout dans l’extraordinaire puissance de détoxination et dans le pouvoir de régénération de l’organisme.  
Son action chimique purifie l’organisme, le désacidifie,  tout en le revitalisant grâce à ses propriétés  nutritives.
Cette cure agit sensiblement sur votre système immunitaire, votre organisme est renforcé et vous augmentez votre vitalité, outil indispensable pour bien passer l’hiver.

QUEL EST L’INTÉRÊT D’ÊTRE ACCOMPAGNÉ ?

Cet accompagnement permet de franchir le pas. Ce n’est pas toujours évident de se lancer seul dans ce type de démarche. 
Cela permet également de remédier aux désagréments que peuvent entraîner les cures de nettoyage.
Ceux-ci, s’ils se manifestent, sont le reflet de l’encrassement de l’organisme et ne sont que passagers.
Il serait dommageable de stopper la cure car ces inconforts  révèlent un vrai besoin de nettoyage. 
En tant que naturopathes, spécialistes de la régénération, nous allons  vous aider à activer l’action des portes de sortie pour une élimination réelle et bénéfique.
Cette compréhension des mécanismes physiologiques vous apportera  autonomie et  moyens d’actions pour vos prochaines détox.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ami(e)s de Dame Nature, Bonjour,

Le Printemps nous ouvre les bras pour nous inviter à venir voir de plus près ce que la riche Nature environnante a de si précieux à nous offrir.
Dans cette énergie de renouveau, je vous invite à une Conférence Ateliers que je donnerai avec Eliane Déat, Ecologue Botaniste et cuisinière végétarienne, jeudi 1er juin de 20h à 22h30 sur le thème "Naturopathie et Plantes locales au service de notre Santé".
Celle-ci aura lieu au Centre Le Niaouli situé au 8, allée du Pigeonnier au Vergeroux, près de Rochefort.

Au programme :

  • Dégustation d'un jus de sureau maison en guise de pot d'accueil.
  • Conférence "Naturopathie et Plantes locales au service de notre Santé" - 45' avec questions/réponses.
  • Présentation du programme de la journée du 17 juin qui allie Naturopathie et Usage des plantes sauvages en connexion à soi et à la Nature.
  • Balade au bord de la Charente avec un temps en Marche consciente qui favorise l'écoute plus profonde de nos ressentis en lien avec l'Environnement.
  • Exercices de lâcher-prise et de centration en binôme et en individuel.
  • Observation de quelques plantes sauvages sur le chemin du retour.

 

La journée Ateliers du samedi 17 juin aura lieu de 9h à 18h30 au Niaouli également.

Une tenue souple, un tapis de sol, un plaid et un coussin contribueront à votre confort.

Programme :

  • Présentation des participants / Dégustation d'une infusion maison confectionnée avec les plantes du jardin.
  • De l'utilisation des plantes en naturopathie - Principes actifs et Propriétés des plantes locales disponibles à la cueillette.
  • Promenade botanique en bordure de Charente.
  • Observations commentées, et organisation de la récolte de plantes pour la confection d'un jus vert.
  • Pause déjeuner avec les préparations culinaires que chacun pourra sortir de son panier.
  • Séance de relaxation guidée sur l'herbe, suivie de mouvements d'assouplissement.
  • Expression artistique libre (chant, danse, musique, poème...) en résonnance avec l'intuition du moment, et l'appel d'un élément du Règne végétal.
  • Auto-massage et massage en binôme pour développer ancrage et appropriation de notre schéma corporel.
  • Séance de méditation.
  • Partage/échanges autour de nos Expériences-Ressentis de cette journée.

 

Le tarif pour la Conférence Ateliers est à 10€, et celui pour la Journée Ateliers est à 70€.

 

" La nature agit, l'homme fait " - Emmanuel Kant

 

 

 



 

Je vous propose une nouvelle session de formation au Massage ANANDA qui aura lieu à La Rochelle du 28 avril au 1er mai, et pour laquelle il reste 2 places. Durant ces 4 jours, je vous proposerai aussi des ateliers favorisant notre communication avec notre Etre intérieur, notre Nature véritable.
Bien reconnu pour son action drainante et harmonisante, le massage participe à développer notre épanouissement sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel, en assurant un bon ancrage par l'extension et le renforcement de notre enracinement.
Dans un même temps, il propose d'affiner nos perceptions pour favoriser notre écoute intérieure !
Par des exercices simples et parfois ludiques, chacun est invité à prendre conscience et à ressentir la lumineuse énergie qui circule dans chacune de nos milliards de cellules, et à utiliser son potentiel énergétique accessible et toujours disponible -
... A condition de porter notre regard sur l'abondance qui nous est offerte en permanence -
En d'autres termes, c'est voir notre Beauté d'être !
D'autres sessions auront lieu à La Rochelle et en tous lieux où un groupe se constitue - Du 25 au 28 mai 2017 Du 16 au 18 juin 2017. A partir de juillet, dates à définir.
Merci et belle journée printanière

 


Séjour de Printemps au Château La Gravière dans le Haut-Médoc - mars 2017


La saison froide sollicite notre système immunitaire et nous dévitalise. A la sortie de l'hiver, il est essentiel pour notre organisme de prendre un temps de repos. Il se peut que nous manquions de sels minéraux, d'oligo-éléments, d'acides aminés, etc.

 

Prendre un complément alimentaire, en aveugle, s'avère souvent inutile sur un organisme fatigué, stressé et/ou surchargé. Cela peut même nuire à l'équilibre, encrasser les organes et au final fatiguer davantage. Un remède extérieur ne vaut pas un ressourcement intérieur.

 

Avec Jean-François, nous avons développé une cure de revitalisation progressive pour désintoxiquer l'organisme en profondeur et de manière durable. En tant que naturopathes, nous avons tenu compte des mécanismes physiologiques de l'organisme, éléments essentiels pour bien réussir un nettoyage.

 

Notre cure s'avère extrêmement efficace car durable dans le temps. Cette détoxination par paliers n'agresse pas l'organisme, cela lui laisse un temps nécessaire d'adaptation et ne crée pas de frustration. Notre méthode complète, associant descente alimentaire, diète et reprise progressive, vous donnera les bases pour la pratique de nettoyages réguliers, en toute autonomie.

Dans notre société actuelle, ceux-ci s'avèrent désormais indispensables pour maintenir un état de santé global.

 

 

Le lieu d'accueil

 

Le cadre que nous vous avons choisi pour cette cure est idéal pour se ressourcer, prendre soin de soi et bien recharger les batteries.

Le Château La Gravière nous accueille dans la région du Haut Médoc, où nous pourrons profiter de son parc arboré, de sa piscine ainsi que de son espace bien-être. Tous les détails ici

 

La nature a dormi tout l'hiver pour renaître au printemps, pleine de force et de vitalité. Et vous ?

 

 


 

 

 



Tout est en tout, en perpétuel mouvement, à l'intérieur de nous-mêmes comme à l'extérieur.
Nous verrons ensemble comment l'interaction du dedans et du dehors - Corps/Environnement, nous invite à prendre soin de ces deux espaces !
Réservation souhaitée -
 

FORMATION MASSAGE ANANDA - 12-13 et/ou 19-20 novembre à La Rochelle

 

Je propose également cette formation au Massage Ananda là où un groupe se constitue - 
Formation offerte à celle ou celui qui nous reçoit !


Espace Naturopathie-Massage et Formation massage

Chers toutes et tous,

Je souhaite vous informer que depuis début avril, mon espace de Naturopathie et Massages'est développé et déplacé.
Ayant quitté l'avenue des Cordeliers, je vous reçois désormais au 23 Ter, rue Villeneuve, situé dans le centre historique de La Rochelle.

Nous sommes huit praticiens conventionnés et non conventionnés à partager ce lieu qui représente un pôle Santé, où la mixité de nos outils en fait sa richesse.

En Naturopathie, je fais le choix d'accompagner la personne dans sa globalité afin de l'aider à retrouver et/ou à maintenir son équilibre tant sur les plans physique et émotionnel, que sur les plans mental et intuitif.

L'objectif est aussi de permettre à chacun de gagner en connaissance de soi, également dans une démarche préventive !
Aussi, cette quête peut être soutenue par une aide à donner du sens aux messages envoyés par le corps (mal a dit), plutôt que de vouloir les faire taire.

Inviter à porter un nouveau regard sur soi-même, et donc sur le monde, en ouvrant versd'autres possibles, m'importe particulièrement -

Le massage est un précieux allié de la pleine Santé, en facilitant la détente par ladécontraction musculaire, permettant ainsi au corps de mieux disposer de l'énergie nécessaire à son bon fonctionnement.

Le massage/drainage rend plus facile la circulation sanguine et lymphatique, et une élimination plus complète des toxines, ainsi qu'un meilleur équilibre énergétique dans la fluidité de la Vitalité ainsi stimulée !

Pour celles et ceux qui souhaitent se former au massage, la prochaine session de formation aura lieu à La Rochelle, les week-ends des 12-13 et/ou 19-20 novembre 2016.
Je propose également de me déplacer pour donner une formation là où un groupe se constitue.

Au plaisir de ces moments à partager,

 
Jean-François Simonneau

Hygiéniste-Naturopathe
Formateur et praticien massage
23 Ter, rue Villeneuve - 17000 La Rochelle
25, rue Lazare Hoche - 17300 Rochefort
06 75 10 42 85
www.jfsimonneau.com

 

 

 

C'est pour bientôt...

Bonjour à toutes et à tous,
Cet automne, nous organisons une nouvelle cure de raisin au Château La Gravière qui nous avait si bien accueillis en 2015, au cœur du Haut-Médoc.

Basée exclusivement sur des fruit cultivés localement, notre monodiète au raisin biologique permet un nettoyage profond de l'organisme, et renforce vos défenses immunitaires avant l'hiver.

Pour ce séjour, nous vous accueillons à Vertheuil, du 1er au 5 octobre prochain.

Les journées s'organisent autour d'activités telles que la gymnastique douce, les randonnées, la relaxation, le Qi Gong et la méditation... pour ce qui est des principales !
Vous bénéficiez d'un espace bien-être avec sauna et spa pour optimiser les bienfaits de la cure.

Nous pouvons également organiser des séances de massage pour favoriser votre détente et l'élimination des toxines.

Pour davantage d'information, nous vous invitons à consulter la page web -http://www.naturopathe.bio/sejours

Enfin, nous offrons une réduction tarifaire de 10% (hors hébergement) pour toute inscription confirmée avant le 10 septembre.

Dans la perspective de ces moments partagés -
A très bientôt peut-être,

Alexandra Lohr et Jean-François Simonneau

Jean-François Simonneau
Naturopathe
Formateur et praticien massage
23 Ter, rue Villeneuve - 17000 La Rochelle
25, rue Lazare Hoche - 17300 Rochefort
06 75 10 42 85
www.jfsimonneau.com

Alexandra Lohr
Hygiéniste naturopathe
+33 (0)6 10 39 14 46
www.naturopathe.bio

 

 

 

Formation Massage près de Poitiers, en août

 

 

Bonjour,

A celles et ceux qui ont quelques jours disponibles en août, et plus précisément du 16 au 19, je vous propose une nouvelle session de formation au massage Ananda, avec la possibilité de 2 jours d'initiation pour une première sensibilisation - à Chalandray, près de Poitiers.

Ce massage aux huiles végétales et essentielles biologiques, est fait d'un protocole qui réunit plusieurs techniques dont le Californien, l'Energétique, et le drainage lymphatique pour ce qui est des principales.

 

Aussi, il est né de l'alliance de mon expérience en qualité de praticien en massage et naturopathe, qui m'a ouvert à la mise au point d'un enseignement pratique, enrichi par la considération du corps dans sa globalité (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle).

Au cours de ces 4 ou 2 jours, vous découvrirez une pratique fluide et régénérante dont les bienfaits sur la santé physique et psychique, apportent au massé des perspectives nouvelles en terme de choix et d'actions responsables sur sa propre Santé!

C'est parce qu'il invite au lâcher prise et à la créativité dans l'ouverture d'esprit, qu'Ananda est tant apprécié.

Je vous souhaite d'agréables vacances, si tel est le cas -
Et si l'aventure vous parle, au plaisir de nous retrouver autour d'une table... de massage!

 

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J'ai le plaisir de vous proposer une formation en massage qui aura lieu les 7 et 8 mai &/ou 4 et 5 juin 2016 à La Rochelle.

Puisque le protocole complet du massage ANANDA s'acquiert sur 4 jours, en deux fois 2 jours, vous avez le choix de vous inscrire selon vos disponibilités.

Soit pour les 7-8 mai et/ou 4-5 juin comme proposé, soit sur les jours qui vous arrangent, avec la possibilité de compléter sur une session à venir, et dont la date sera convenue ensemble.

Quelques places restent disponibles pour ces journées qui vous garantissent l'acquisition des bases fondamentales du massage à travers ce protocole riche, et cependant facile d'accès. Vous découvrirez une pratique agréable et revitalisante dont les bienfaits sur la santé physique et psychique sont reconnus.
 
Le massage Ananda est né de l'alliance de mon expérience en qualité de praticien en massage et naturopathe. Cette double compétence a permis la mise au point d'un enseignement pratique qualitatif, enrichi par le regard naturopathique prenant en compte le corps dans sa globalité (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle).
 
C'est parce qu'il invite au lâcher prise et à la créativité dans l'ouverture vers d'autres possibles qu'Ananda est unique!

Au plaisir de nous retrouver/rencontrer autour d'une table... de massage -

 

> Télécharger Formation Massage

 


> Conférence "La cure de raisin, pourquoi?" Dimanche 27 septembre de 10h à 18h au Salon "En quête de bien-être" à Usseau (près de Niort)...et autres dates.

> Séjour détente et revitalisation à l'île d'Oléron du 7 au 11 octobre

 

> Conférences les 29 août à Châtelaillon et 30 août à La Rochelle

 

SEJOUR DETENTE ET REVITALISATION à Batz - Sur - Mer, Du 25 au 28 juin 2015 : 4 jours de bien-être Corps-Esprit

 

Pendant l’été 2015, vivez des moments d’exception en individuel, en couple ou en famille afin de vous ressourcer, de vous mettre au vert, de vous faire du bien et de vous amuser. Quatre praticiens vous accueillent en Charente Maritime, en pleine campagne, à 25 km de la mer.

 

Deux stages (réservés à un public adulte) différents vous sont proposés, ainsi qu’un séjour (idéal pour les familles). Ces événements se déroulent tous  au gite de Montifaud, situé sur la commune de Genouillé. Les deux stages se succèdent afin de vous permettre de participer aux deux, de manière plus aisée !

 

Ces stages sont inspirés du programme des « douze sources de vie » d’Emmanuelle Kervan, coach de vie. Les douze sources de vie sont celles qui alimentent notre vie et qui la rendent pleine et abondante.

 

Stage n°1 : « Alimenter vos douze sources de vie » du 28 au 30 juin 2015.

Ce stage est réservé à un public adulte. Il peut donc être suivi en individuel ou en couple. Durant ce stage, nous aborderons trois sources, et plus particulièrement :

  • Amour de soi d’Abord
  • Alimentation = Santé
  • Action(s)

Nous verrons l’importance de l’équilibre de ces trois sources et comment les alimenter et les harmoniser. Pour ce faire, des ateliers créatifs vous seront proposés, tels que :

  • enseignement d’hygiène alimentaire / naturopathie
  • préparation de repas en commun
  • danse intuitive
  • peinture intuitive
  • atelier « jeu du miroir »
  • massage
  • biokinésie
  • marche consciente
  • méditation.

De plus, des consultations individuelles et des moments de partage vous seront proposés. Quatre praticiens vous encadrent durant ces deux jours, vous apportant leurs connaissances et leurs compétences, ainsi que pour chacun, ses spécificités.

 

Modalités : 

  • Dates : du 28 juin 18h au 30 juin au soir.
  • Lieu : gîte de Montifaud, sur la commune de Genouillé, en Charente Maritime
  • Tarif : 1 adulte 320€ (Tarif habituel du stage : 390€/pers). Tarif si inscription avant le 17 Avril 2015 : 250€ (ce tarif ne comprend pas l’hébergement).

 

Stage n°2 : « Réveillez vos sens en conscience » du 30 juin au 4 juillet.

Ce stage est réservé à un public adulte. Il sera consacré à trois sources de vie (inspirées du programme des 12 sources de vie d’Emmanuelle Kervan). Voici ces sources :

  • Activités loisirs
  • Apprendre tout au long de sa vie
  • Âme = spiritualité

Nous vous proposons d’aborder ces trois sources en visitant les 4 piliers de la santé, la vibration du son et de l’air, la relaxation et le corps en mouvement. Plus précisément, des ateliers créatifs vous seront proposés, tels que :

  • gymnastique énergétique
  • préparation de repas
  • peinture intuitive
  • rigologie
  • land’Art
  • danse de l’être
  • relaxation
  • massage
  • marche consciente
  • méditation
  • capoeira
  • etc….

De plus, des consultations individuelles et des moments de partage vous seront proposés. Quatre praticiens vous encadrent durant ces deux jours, vous apportant leurs connaissances et leurs compétences ainsi que pour chacun, ses spécificités.

 

Modalités :

  • Dates : du 30 juin 18 au 4 juillet au matin
  • Lieu : gite de Montifaud, sur la commune de Genouillé, en Charente Maritime
  • Tarif : 1 adulte : 450€ (Tarif habituel du stage : 560€/pers). Tarif si inscription avant le 17 Avril 2015 : 375€ (ce tarif ne comprend pas l’hébergement).

Séjour « S’épanouir ensemble » du 26 juillet au 4 août 2015.

Ce séjour est particulièrement destiné aux familles, mais un adulte seul peut tout à fait y trouver sa place. Des ateliers seront proposés, soit pour tous, soit par tranches d’âge.

Ainsi, les enfants et les adolescents pourront profiter pleinement de leur séjour. Les participants, quel que soit leur âge se verront initiés au programme des « 12 sources de vie ».

Des activités seront proposées à tous les groupes d’âge, telles que :

  • Marche en conscience
  • Corps en mouvement
  • peinture intuitive
  • Land’Art
  • Danse de l’Être
  • Rigologie
  • Massage
  • etc….

Pour les enfants : 

  • Ateliers de marionnettes
  • Capoeira
  • Musique découverte
  • Méditation
  • peinture
  • etc…

Pour les ados : 

  • Pencat/silat (Arts Martiaux)
  • Capoeira
  • Instruments de musique
  • Méditation
  • Théâtre/Création de sketchs
  • Peinture intuitive
  • etc…

Modalités :

  • Dates : du 26 juillet 18h au 2 août au matin.
  • Lieu : gîte de Montifaud, sur la commune de Genouillé, en Charente Maritime
  • Tarif :
  • 1 adulte:  560€ (Tarif habituel des Ateliers 980€/pers). Tarif si inscription avant le 17 Avril 2015 : 490€
  • Couple : 850€
  • Tarif Ados : 220€
  • Tarif Enfants : 150€ *

    *Pour les enfants, règlement au moment de l’arrivée.

(ce tarif ne comprend pas l’hébergement)

 

Quatre praticiens à votre service.

Voici, pour vous les présenter, ces quatre accompagnants :

 

 Jean-François Simonneau : Jean-François est consultant en naturopathie et praticien en massage. Également intervenant systémique après une longue expérience en qualité d'éducateur spécialisé. (en savoir plus sur son site)

 

Chantal Boilot : Chantal est Coach Bien-être : elle propose des soins par les couleurs et les sons. Elle est également praticienne du Qi: Taiji Quan/Qi Gong. (en savoir plus sur son site) 

 

Emmanuelle Kervan : Emmanuelle est coach de vie et créatrice du programme « Vos 12 sources de vie », elle est également comédienne-conférencière et diplômée du Ministère de la Jeunesse et des sports. (en savoir plus sur son site)

 

 Benjamin Chagot : Benjamin est  éducateur diplômé du ministère de la jeunesse et des sports, hygiéniste en Naturopathie Vitaliste et enseignant  en Arts Martiaux et Yoga. (en savoir plus sur son site)


   
   
   
25, rue Lazare Hoche - 17300 Rochefort-sur-Mer
23Ter, rue Villeneuve 17000 La Rochelle
Tél : 06 75 10 42 85 - Email : jeanfrancois.simonneau@sfr.fr